Mis número en este 2016 en el periodo de enero a junio son los siguientes:
Enero
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Febrero
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Marzo
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Abril
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Mayo
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Junio
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Total
|
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tiempo
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32:50:00
|
27:04:00
|
32:23:00
|
35:47:00
|
33:50:00
|
38:37:00
|
200:31:00
|
km bici
|
0
|
0
|
14
|
0,00
|
69
|
114
|
197,00
|
km correr
|
208
|
201
|
205
|
208
|
181
|
200
|
1203,00
|
desn +
Run
|
9200
|
7500
|
7900
|
6200
|
6200
|
10500
|
47500
|
desn +
Bici
|
0
|
0
|
60
|
0
|
1100
|
2200
|
3360
|
Practicamente clavados a los de 2015:
Total
|
211:38:00
|
243,10
|
1276,50
|
48100
|
4100
|
Observando los de 2013, que fue mi última visita a Chamonix, aquí si que hay diferencia:
Total
|
174:42:00
|
687,21
|
1154,57
|
24020,00
|
8400,00
|
Tengo 25 horas menos en 2013, bastante menos desnivel corriendo, pero eso sí 500 km menos de bici en 2016.
Tema competiciones estas son las de los primeros 6 meses del año, llevo 15:
- 2 de 10km
- 1 media de asfalto
- 7 carrreras de montaña
- 3 de orientación
- 1 raid
- 1 ultra
Tiempo
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min/km
|
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Reis Race 10km
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43:07:00
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4:06:23
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10km Mollet
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41:49:00
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4:10:54
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Mitja Barcelona 21,100 km
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1h 38
|
4,64455
|
Selva Maritima 25km
|
2h46
|
6,92
|
Rocacorba 20k
|
2h 10
|
6,50
|
Apuko Igoera 24km
|
2h 39
|
6,63
|
CerdanyaSkyline 20km
|
3h03
|
8,93
|
Trail Cap Creus 23km
|
4h 32
|
11,57
|
TCN Cami Cavalls 37km
|
4h 25
|
6,79
|
Trail Ulldeter 30k
|
4h 17
|
8,57
|
Oientacio Vilanova 14km
|
2horas
|
8,57
|
Rogaine Collserola 16km
|
3horas
|
10,75
|
Rogaine Vilabou 16,5km
|
3horas
|
10,79
|
Raid Indiketes 29km
|
4h 09
|
8,59
|
Bastions 52 (36)
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6h 48
|
11,33
|
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